2月のシルバーサロンは「ツボ健康体操」を開催します。
テレビを見ながらやお買い物の合間など、暮らしの中で取り入れやすいツボ健康体操を一緒に体験しましょう🏃♀️✨
ツボや経絡、陰陽五行などの基本を分かりやすく学びながら、日常生活の中で無理なく続けられるセルフケアを学んで実践📖
健康づくりを気軽に始めたい方におすすめです💗
そして！
通常は60歳以上を対象としたシルバーサロンですが、今回は年齢を問わずご参加いただけます。
この機会に、ぜひお立ち寄りください🏠🚶
🗓開催日：2026年2月18日（水）
🕐時間：13:00〜15:00
📍場所：碧南市野田町13番地
👤対象：どなたでも
👛参加費：200円
💡シルバーサロンは毎月1回開催！
「ちょっと喋りたい」「なにか楽しみを見つけたい」
そんな気持ちに寄り添う場所です🍀
初めての方、おひとりでの参加も大歓迎🙆
👇こんな方におすすめ
・誰かとおしゃべりする時間がほしい
・新しい趣味を見つけたい
・地域の人とつながりを持ちたい
みなさまのご参加、お待ちしております♪
保健室開放日時
月、水、木曜日
10時～15時
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